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和抖音一起,去爱自己

发布时间:2024-05-26 15:17:59来源: 15210273549

致亲爱的自己:

世上花朵千千万

不一定都要盛开成玫瑰

可以是雏菊、是小草

可以再多爱自己一些

因为每一个你都很珍贵

希望你接纳、包容、喜欢自己的一切

允许自己是自己

希望你永远爱自己

我们常用“我爱你”表达爱意,却很少说“我爱我”。5月25日是心理健康日,在这个谐音“我爱我”的特别日子里,抖音想和你一起聊聊,关于好好爱自己的这件事。


5月25日至6月16日期间,上抖音搜索「我爱我很棒」,进入525心理健康日活动主会场,去听一听关于爱自己的观点、了解爱自己的100种回答、看见自己内心的真实期待、大方地分享爱自己的时刻......勇敢的表达对自己的爱,真的很赞!希望每个人都能在这里,找到爱自己的更多方式。

 

01

关于「我爱我」,他们这样说……

爱自己是终身命题,每个人都在用自己的人生,来定义“我爱我”这件事情。如果你暂时忘记如何爱自己,去听听那些走过风雨、趟过泥泞的人们,去看看我们身边的每一个平凡的个体,倾听他们绽放的声音,找到自己对自爱的定义。

董宇辉曾说,“苹果熟的晚,是在给自己储存糖分,花开的晚,是因为花期未到。” 这一次,他将以倾听者的姿态,和3位神秘嘉宾们进行一次有深度的对话,探讨如何在平凡的生活中,种出自己的花。如果你也曾因为人生逆境而怀疑自己,如果你也曾被“标签”困扰,如果你仍然受困于别人的期许,那么,请你来聆听这一场关于如何爱自己的深度对话。在这里,你将看到和你有着相同经历的一群人,如何坚定地爱着自己。

在他们的故事里,可以看到,爱自己这件事,从来都不是小事。即使我们周遭热闹非凡,但人生一定有一段路要自己去走,只有爱自己,才能收获独行那一段路的漫天星光。

而关于爱自己这件事,其实每个人都有自己的答案。5月24日至5月27日期间,抖音还将和羊毛月、圈宁、闲不住的阿俊、晴朗4位达人一起出发去街头,探寻普通人爱自己的100种方式,在众多质朴、真诚的答案里,一定有一种与你不谋而合。


面对爱情、幸福、孤单、野心、死亡等难解的“自我命题”,4位女性将结伴开启一段找寻的行动旅程,从搭子到闺蜜,每个人都有各自不同的观点和解法,在思想的深入交流中、在自我与周围世界的碰撞中,找到爱自己的真谛。相信你也将从她们的旅行中,收获一些新启发。

我们一生会遇见很多人,学习爱这件事,每个人都是这个世界的“新手”。大家都是在不断摸索的过程中,慢慢和自己和解,掌握“爱自己”的诀窍。抖音将用短片、街采、旅行日记等多种形式,为我们呈现不同人物,在面临“爱自己”这一问题时的回答,希望每个人都找到如何爱自己的答案,在以后的生活中好好爱自己,做让自己感觉幸福的事,把寻常的日子过得闪闪发光。

 

02

了解自己,从这一刻开始

在践行“爱自己”的行动之前,了解自己才是第一步,活动期间上抖音搜索「我爱我很棒」,进入答题主会场,开始打开你的精神状态新世界,一键获得你的情绪结果。

这些看似无厘头的趣味问答,从某种程度上恰恰能反映我们当下的精神状态。了解自己今日正处于「生性不爱笑」的EMO进行时,还是「遇事不决先睡觉」的超绝松弛感,或是说着「我好精挺神的呀」的超前精神状态,才能确定今天是“宜上进”还是“宜先放肆一下”。


穿越到霸总文里,你最想变成尽情吃瓜的王妈,还是那个活在所有人口中的霸总白月光?亦或是从零创造世界的打工人?

去峨眉山当猴,天降五百万,躺500平大床和变成水滴流入大海,哪一个是你当下最想实现的愿望?

摸鱼好几天,突然想起今天是任务ddl,你的心态会如何?隐约感觉这辈子完了?或者直接321开摆!

做一个情绪稳定的成年人”是社会对我们的期待,抖音的答题玩法将给我们一次光明正大宣泄情绪的机会。上抖音「查询你的精神状态」,完成不同场景下的「精神状态」测试,就能获取你的今日情绪状态。和朋友的结果匹配后,还能获得友谊形态结果哦!快去一键Get自己当下的精神状态,并分享给朋友,看看你们的友谊是哪种形态吧!

 

03

做自己Crush,你本来就很美

爱自己,也要爱自己的每一面。积极上进的自己很值得被夸奖,古灵精怪、灵机一动的自己也很可爱!不要羞涩展示自己的美,因为当下的“美”一个你都很珍贵。

 

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